lördag, 30 maj
Nyheter, kultur och vad som händer härnäst.

När kan jag gå i pension född 1964 – Din Guide

Av Fredrik Karlsson · februari 3, 2026


Många som är födda 1964 undrar när de kan gå i pension och vilka regler som gäller för just deras årskull. Det svenska pensionssystemet har förändrats snabbt de senaste åren, vilket påverkar möjligheter till både tidigt uttag och rekommenderad pensionsålder.

Både regelverk och praxis kring pensionsuttag justeras i takt med ökad medellivslängd. Tryggheten att planera för pension blir därför allt mer beroende av att känna till exakta åldersgränser, minskningsfaktorer och de olika vägar som erbjuds – vare sig det gäller allmän pension, tjänstepension eller kombinationer.

Snabb överblick

Detta vet vi nu

  • Födda 1964 kan ta ut allmän pension tidigast vid 64 år (2028).
  • Riktåldern är beslutad till 67 år.
  • Partiell förtida ålderspension kan tas vid 62 år (från 2026).
Klart & oklart

  • Klart: Tydliga regler om tidigt och ordinarie uttag för allmän pension.
  • Oklart: Exakta tjänstepensionsvillkor varierar och behöver kontrolleras individuellt.
Tidslinje

  • 2026: Partiell förtida ålderspension möjlig från 62 år.
  • 2028: Tidigast uttag av allmän pension vid 64 år.
  • 2028: Riktåldern blir 67 år.
Detta händer härnäst

  • Individuella prognoser kan göras via Min Pension.
  • Fortsatta justeringar av pensionsåldrar väntas kommande år.
  • Information från Pensionsmyndigheten för uppdaterade regler.

Nyckelinsikter

  • Födda 1964 kan gå i pension tidigast vid 64 års ålder men rekommenderas att vänta till 67 för full pension.
  • Permanent minskning på 0,4 % per månad gäller vid uttag före riktåldern.
  • Partiell förtida ålderspension möjlig redan från 62 år, under vissa villkor.
  • Tjänstepension omfattas av olika regler beroende på avtal – kontroll individuell nödvändig.
  • Jämförelser mellan årskullar visar tydliga höjningar av riktålder och regler över tid.
  • Prognosverktyg och simulering på minpension.se rekommenderas av Pensionsmyndigheten.
  • Skatte- och stödnivåerna kan påverkas beroende på uttagsstrategi och tajming.

Fakta i korthet

Födelseår Rekommenderad pensionsålder Minsta ålder för uttag Kommentar
1964 67 64 Standard enligt Pensionsmyndigheten; villkor för tidigt uttag kan förekomma
1963 67 64 Regler liknande 1964, men med övergångsår för vissa inslag
1965 67 (prognos) 64 Liknande struktur som 1964, men kan justeras kommande år
1962 67 63 Yngre pensionsålder men samma riktålder som 1964
1967-68 68 (prognos) 64 (prognos) Successivt höjd riktålder och garantinivå enligt trender

När kan jag gå i pension född 1964?

För personer födda 1964 gäller att tidigast uttag av allmän pension, det vill säga inkomst- och premiepension, är vid 64 års ålder. Den officiellt rekommenderade så kallade riktåldern är 67 år (Pensionsmyndigheten).

Möjlighet till partiell förtida ålderspension finns från 62 år (2026), men det innebär reducering om uttaget sker före den ordinarie lägsta pensionsåldern. Att ta ut pension tidigt ger en permanent minskning på 0,4 % per månad före lägsta pensionsålder.

För rätt till garantipension och bostadstillägg gäller 67 år som tidigaste möjliga uttagsålder för personer födda 1960 och senare (Min Pension).

Hur påverkas pensionsalternativen av födelseåret?

Olika födelseår innebär olika tidigaste uttagsåldrar och riktåldrar. De som är födda 1964 har liknande regelverk som 1963 och 1965 men med vissa skillnader i övergångsregler.

Översikten Jämförelse av pensionsåldrar för årskullar 1962–1968 visar att riktåldern och garantipension höjs i steg anpassat till ökad medellivslängd. För personer födda 1967-1968 väntas riktåldern bli 68 år enligt prognoser (Pensionsguiden).

Allmän pension kan i regel tas tidigast tre år före riktålder. Tjänstepensionens uttagsmöjligheter varierar mellan kollektivavtal och arbetsgivare.

Vilka möjligheter finns för tidigt utsatt pension?

Tidigt uttag av pension innebär lägre utbetalningar livet ut. För födda 1964 kan partiell förtida ålderspension (25 eller 50 %) tas ut från 62 år, hel allmän pension från 64 år. Varje månad tidigare orsakar permanent minskning på 0,4 % jämfört med riktåldern (Keva).

SPF Seniorerna varnar för att tidigt uttag riskerar låg pension för lågavlönade grupper. Kombinera gärna med tjänstepension, men villkoren styrs av arbetsgivare och avtal.

Tips

Testa hur olika uttagsåldrar påverkar din totala pension genom att simulera på Min Pension eller kontakta rådgivare.

Viktigt

Varje månad du tar ut pension före riktåldern minskar den permanenta nivå du får ut under resten av livet.

Hur planerar jag och beräknar min pension som är född 1964?

Pensionsmyndigheten rekommenderar att individuella prognoser görs via Min Pension. Där kan du enkelt kombinera allmän pension och tjänstepension för att få en översikt över framtida utbetalningar och vad olika uttag innebär för din ekonomi.

Tänk på att skatt, eventuellt bostadstillägg och andra sociala stödformer kan påverkas om pensionen tas ut tidigt eller i olika andelar. Uppskov efter riktålder ger ökad pension – beräkna alltid olika alternativ.

Att tänka på

Olika tjänstepensionsavtal har skilda regler. För kommun/region gäller t.ex. lägsta uttagsålder 62 år från 2025 enligt Kommunal.

Tidslinje – viktiga milstolpar för födda 1964

  1. Partiell förtida ålderspension möjlig från 62 år (Keva).
  2. Första år födda 1964 når tidigast möjlighet till allmän pensionsuttag vid 64 år (Min Pension).
  3. Riktåldern för full pension – 67 år (Pensionsmyndigheten).
  4. Garantipension och bostadstillägg tidigast möjliga från 67 år för årskullen (Min Pension).
  5. Prognos – riktålder höjs till 68 år för yngre årskullar (SPF Seniorerna).

Klart & oklart

Klart

  • Personer födda 1964 har tidigast möjlighet till allmän pensionsuttag vid 64, riktålder 67 år.
  • Garantipension och bostadstillägg: tidigast från 67 år.
  • Pensionsmyndigheten rekommenderar simulering via Min Pension för personlig analys.
Fortfarande oklart

  • Exakta tjänstepensionsvillkor – varierar beroende på arbetsgivare och kollektivavtal.
  • Kommande politiska beslut kan påverka framtida riktåldrar och garantipension.
  • Ingen fullständig offentlig guide för exakta månadsbelopp per årskull finns idag.

Analys & kontext

De svenska pensionsreformerna har successivt höjt pensionsåldrar i takt med befolkningens ökade livslängd. Besluten har inneburit tydligare kopplingar mellan riktålder, tidigt uttag och garantipension.

Årskullen född 1964 blir bland de första som påverkas av både höjd riktålder och tidigast uttagsålder, vilket synliggör politiska prioriteringar kring ekonomisk hållbarhet och social trygghet. Personligt pensionsutfall är numera starkt knutet till individuella val och planering.

Källor & citat

”För personer födda 1964 gäller lägsta uttagsålder för allmän pension 64 år och riktåldern är fastställd till 67 år.” Pensionsmyndigheten

”Välj 25 eller 50 % partiellt uttag flexibelt och simulera effekterna på din pension.” Min Pension

”Regeringen och myndigheter anpassar pensionsåldrarna till ökad medellivslängd.” Statistiska centralbyrån (SCB)

Sammanfattning

För födda 1964 gäller tidigast uttag av allmän pension vid 64 år, med rekommenderad riktålder på 67. Planering är avgörande – och mer detaljer finns under Pensionsuttag för personer födda 1964: Regler, åldrar och jämförelser.

FAQ – Vanliga frågor om när kan jag gå i pension född 1964

Vad är den exakta metoden för att beräkna min pensionsålder om jag är född 1964?

Din pensionsålder grundas på officiella riktlinjer från Pensionsmyndigheten: tidigast uttag 64 år, riktålder 67 år. Prognoser kan göras på Min Pension.

Kan jag kombinera uttag från allmän pension och tjänstepension?

Ja, men villkoren för tjänstepension beror på avtal med arbetsgivare. Kontrollera via Min Pension för aktuella alternativ.

Hur påverkar min inkomst utbetalningarna om jag väljer tidigt uttag?

Ett tidigare uttag innebär permanent minskning av pensionen med 0,4 % per månad före riktåldern.

Vilka risker finns med att ta ut pension innan den rekommenderade åldern?

Risken är lägre total pension, särskilt för lågavlönade. Permanent nivå fastställs från första uttagsmånad.

När får jag rätt till garantipension om jag är född 1964?

Garantipension kan tidigast tas ut vid 67 års ålder för födda 1960 och senare.

Vad menas med riktålder?

Riktåldern är den officiellt rekommenderade pensionsåldern då du får full pension utan reducering eller förhöjning.

Hur räknas förhöjning av pension vid senare uttag?

Om du väntar med uttaget efter riktåldern höjs pensionen permanent med 0,4 % per månad.

Kan jag återkalla eller ändra mitt pensionsuttag?

Ja, återkallelse kan ske inom tre månader för partiell förtida ålderspension.

Finns det prognoser för framtida höjning av pensionsåldern?

Ja, riktåldern förväntas höjas för yngre årskullar i takt med stigande medellivslängd.




Du vill inte missa